Cómo ayudan a la salud mental los programas de ayuda a hispanos
En Estados Unidos hay más de 60 millones de latinos/hispanos, que representan aproximadamente el 18% de la población. Aun así, se trata de una población diversa que se enfrenta a diversos retos económicos y socioeconómicos. Desafortunadamente, muchas personas de la población hispana han experimentado depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental. He aquí cómo los Programas de Ayuda a los Hispanos están ayudando a esta población con la salud mental.
Retos de salud mental en la población hispana
Según la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)casi ocho millones de adultos latinos/hispanos en EE.UU. afirman padecer una enfermedad mental, que se define como un trastorno mental, conductual o emocional diagnosticado que puede haber interferido en sus vidas. Sin embargo, muchas personas de esta comunidad no pueden acceder a una atención de calidad debido a diversos retos. Algunas barreras a la atención de salud mental incluyen:
Barreras lingüísticas
Las barreras lingüísticas pueden dificultar o incluso imposibilitar pedir ayuda y recibirla, especialmente cuando una persona enfrenta problemas muy personales. Expresar estos problemas con palabras puede ser difícil, y lo es aún más cuando dos personas no hablan el mismo idioma.
Barreras financieras
Muchas personas de las poblaciones hispana y latina viven en la pobreza o carecen de cobertura sanitaria suficiente. Incluso las personas que tienen un seguro médico adecuado pueden tener dificultades para ponerse en contacto con un proveedor de salud mental que entienda sus dificultades.
Situación jurídica
Los inmigrantes que carecen de documentación pueden temer ser deportados si piden ayuda por problemas de salud mental. Aunque la Ley de Asistencia Asequible (ACA) ofrece seguro médico a millones de hijos de inmigrantes, muchas personas desconocen estas prestaciones.
Barreras culturales
La población hispana es increíblemente diversa, y hay muchas variaciones culturales con las que lidiar. La cultura de una persona puede influir en su forma de responder a los sentimientos de ansiedad y depresión. Algunos también pueden sufrir discriminación al intentar navegar por el sistema sanitario.
Cómo ayudan a la salud mental los programas de ayuda a hispanos
Debido a los muchos retos a los que se enfrenta la población hispana con respecto a estos temas, varias organizaciones han puesto en marcha programas de divulgación para ayudar a aumentar la concienciación y proporcionar acceso al tratamiento a las personas que lo deseen o lo necesiten. Estos son algunos de los recursos de salud mental disponibles para los hispanos en diferentes comunidades de EE.UU.
Compartiendo Esperanza de NAMI
En Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) ha creado NAMI Compartiendo Esperanza, que es un recurso para orientar a las comunidades. A través de vídeos de alta calidad, NAMI proporciona un marco para que las comunidades creen conversaciones culturalmente competentes en torno al bienestar mental.
Hay guías separadas para líderes comunitarios, familias y jóvenes. El objetivo es ayudar a las personas a convertirse en facilitadores u orientar a quienes necesiten ayuda hacia los recursos adecuados.
Terapia Latinx
Terapia Latinx ofrece un directorio de terapeutas latinx que la gente puede buscar según su identidad cultural, como mexicana o colombiana. Además de ayudar a poner en contacto a personas con terapeutas, el sitio ofrece enlaces a recursos de bienestar y podcasts semanales en los que se debaten temas de salud mental.
Sociedad Americana de Psiquiatría Hispana
La Sociedad Americana de Psiquiatría Hispana se centra en fomentar enfoques multidisciplinares de la salud mental en la población latina. Entre sus miembros hay psicólogos, psiquiatras y otros profesionales de la salud mental que abogan por políticas que reduzcan las barreras al tratamiento y promuevan el bienestar. El sitio también ofrece la función "Buscar un médico".
Terapia para LatinX
Terapia para LatinX sirve como información para terapeutas que se identifican como Latinx o que han trabajado estrechamente con personas de la comunidad Latinx y saben cómo atender mejor sus necesidades de salud mental.
Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos
Desde 1973, la Alianza Nacional para la Salud de los Hispanos de Los Ángeles ha ayudado a atender las necesidades de los hispanohablantes de la región. Actualmente presta servicios a más de 15 millones de personas latinas en todo Estados Unidos cada año.
Recursos de Mental Health America para comunidades hispanas/latinas
Salud Mental América ofrece algunos recursos generales de salud mental en español, incluida una lista de herramientas de detección y otros materiales.
Cada mente es importante
Cada Mente Importa es una organización de salud mental con sede en California que agrupa a miles de organizaciones y millones de personas para concienciar sobre los problemas de salud mental. El sitio web de la organización ofrece recursos y fichas informativas en español.
Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos Oficina de Salud de las Minorías
En Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. cuenta con una oficina que se ocupa específicamente de mejorar la salud y el bienestar de las minorías étnicas y raciales mediante la creación de programas y políticas de salud destinados a eliminar las disparidades existentes.
Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos Latinos Living Health
La Liga de Ciudadanos Latinoamericanos Unidos tiene una iniciativa Latinos Viviendo Sanos (LLH) cuyo objetivo es llegar a la comunidad LatinX de EE.UU. y Puerto Rico para proporcionar educación sobre salud y salud mental y abordar las disparidades sanitarias.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo ve la cultura hispana la salud mental?
Desgraciadamente, muchas personas de culturas hispanas temen ser tachadas de "locas" si expresan preocupaciones sobre salud mental y desean evitar que se les tache de débiles. Abordar los conceptos erróneos sobre salud mental es tan importante como ofrecer recursos útiles.
¿Cuáles son las barreras a la atención de salud mental para la población hispana?
Hay una serie de obstáculos que contribuyen a la falta de atención de salud mental para los latinos, como las barreras lingüísticas, los mayores índices de pobreza, los estigmas culturales sobre la búsqueda de atención y la falta de profesionales de salud mental biculturales y bilingües.
¿Cuál es la mejor manera de encontrar servicios de salud mental bilingües?
Puede encontrar servicios de salud mental bilingües buscando en Internet en su zona o poniéndose en contacto con la organización de ayuda a hispanos de su localidad para solicitar una derivación.